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Teresa Batista

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TERESA BATISTA


Encontrou o Yoga há 13 anos, foi amor à primeira vista... e para sempre! Desde então começou a sua

caminhada interior, passando por várias escolas e tipos de Yoga.


ACTIVIDADE PROFISSIONAL

Leciona aulas desde 2008. A sua formação de base é de Swásthya, porém o seu estudo tem-se
aprofundado no Hatha Yoga e recentemente a sua pesquisa voltou-se para o método Iyengar.

Para si, o Yoga é um só, no entanto existem várias abordagens válidas, para chegar ao mesmo lugar.



“Yoga é como a música. O ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida” B.K.S. Iyengar